Essas são as três fases do retorno ao esporte contínuo, proposto por Arden et al., no Consenso de 2016. A transição entre a lesão, reabilitação e participação esportiva total é um processo complexo (contexto físico/funcional, psicológico e social). Assim, é fundamental preparar o atleta para encarar essa realidade, sobretudo aqueles que almejam um alto nível de desempenho. Infelizmente, essa abordagem nem sempre é tratada de maneira sistemática e isso pode repercutir no atraso do retorno ao esporte ou até mesmo na redução do desempenho do atleta. Focar em metas claramente definidas é primordial para um retorno de sucesso. Consequentemente, é importante que a "linguagem" utilizada seja "palpável", mensurável e reflita o que realmente o atleta executará na prática.
Não podemos esquecer também, que o caminho de retorno é um "empreendimento" multidisciplinar e essa linguagem utilizada precisa ser familiar para todos os envolvidos nesse processo. Por isso, avaliar, reavaliar e interpretar os resultados com base nas evidências, será sempre nossa máxima para a tomada de decisão. Ademais, precisamos ter em mente que a sistematização desse retorno vai além do local da prática esportiva (Figura acima). Arden et al. nos deixa claro que o retorno ao esporte de sucesso não é apenas a inserção do atleta em campo, mas sim o "follow-up" após essa decisão. Dessa forma, continue acompanhando o seu atleta, esteja próximo dele. Não esqueçamos que esse é um processo contínuo... #physioupdate #returntosport #fisioterapiaesportiva
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